QUELS FRUITS ET LEGUMES CHOSIR EN AUTOMNE ?

L’automne est la saison redoutée pour certains d’autres l’apprécient pour son côté chaleureux. Cette saison nous donne envie de tester des produits en émettant de la couleur dans nos assiettes (orange, marrons, jaune…). Pourtant un déséquilibre alimentaire est présent à cet période. Nos défenses immunitaires sont touchés, on est confrontés au froid et aux intempéries.…

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3 APPLICATIONS ANTI-GASPILLAGE

La question du gaspillage est de plus en plus au coeur de l’actualité. Les médias dénonce les mauvaises habitudes et les pratiques de l’homme. Les critiques sur les . Il faut peut-être voir les choses autrement… Le passé ne changera pas. A nous, de changer l’avenir en consommant de la bonne manière, en adoptant les…

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MON CORPS EST LIE A MON ESPRIT

Les articles de recherches et les reportages se cessent de se multiplier pour nous inciter à manger sainement, en nous confrontant souvent à la réalité. Notre hygiène de vie s’est dégradés depuis quelques années. C’est devenu un problème fondamentale de se concentrer sur ce que nous mangeons.Notre corps est lié à notre esprit. Les aliments…

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