QUELS FRUITS ET LEGUMES CHOSIR EN AUTOMNE ?

L’automne est la saison redoutée pour certains d’autres l’apprécient pour son côté chaleureux. Cette saison nous donne envie de tester des produits en émettant de la couleur dans nos assiettes (orange, marrons, jaune…). Pourtant un déséquilibre alimentaire est présent à cet période. Nos défenses immunitaires sont touchés, on est confrontés au froid et aux intempéries.…

Lire plus

CHARCOAL LATTE OU BLACK LATTE

Il nous fait du bien a l’intérieur et ça se voit à l’extérieur… La nutritionniste Jodie Brandman a inventé le Charcoal latte ou Black latte. Une boisson qui cartonne aux Etats Unis, notamment chez le Vegan. L’aspect peut sembler étranger et peu familière. Le lait au charbon est a base de charbon végétal actif, rien…

Lire plus

GOLDEN LATTE

Deux français sur trois sont persuadés qu’une tasse de café est nécessaire pour démarrer la journée. En début de matinée le café n’est pas véritablement bénéfique. En effet, il est préférable de le consommer au moment propice tout en s’écoutant. Un café peut produire du stresse, un manque de sommeil et une mauvaise digestion lorsque…

Lire plus

3 APPLICATIONS ANTI-GASPILLAGE

La question du gaspillage est de plus en plus au coeur de l’actualité. Les médias dénonce les mauvaises habitudes et les pratiques de l’homme. Les critiques sur les . Il faut peut-être voir les choses autrement… Le passé ne changera pas. A nous, de changer l’avenir en consommant de la bonne manière, en adoptant les…

Lire plus

MON CORPS EST LIE A MON ESPRIT

Les articles de recherches et les reportages se cessent de se multiplier pour nous inciter à manger sainement, en nous confrontant souvent à la réalité. Notre hygiène de vie s’est dégradés depuis quelques années. C’est devenu un problème fondamentale de se concentrer sur ce que nous mangeons.Notre corps est lié à notre esprit. Les aliments…

Lire plus

The place to be

La meilleure façon d’explorer une ville est avant tout de marcher. Au lieu d’utiliser le train, Uber, le métro c’est préférable de marcher jusqu’a se perdre pour découvrir ce qu’il y a sur notre chemin. C’est de cette manière que nous explorons la Capital afin de trouver les meilleurs endroits cosy. On se pose un…

Lire plus